Hobi ku yang Asik..

Hello Guys…

Kali ini saya akan membahas tentang hobi saya.

Kalau bahas soal hobi,hobi saya itu banyak banget samapi tidak terhitung,kali ini saya mau bahas dua hobi paling saya sukai yaitu: Mendengarkan musik dan membaca.biasanya saya mendengarkan musik  pada saat mengendarai sepeda motor,memang terkesan agak berbahaya tetapi bila kita tetap berhati-hati insya Allah tidak akan terjadi sesuatu apapun.

 Penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan lagu bisa memberikan efek yang nyata pada berbagai bagian otak yang bertanggung jawab terhadap beberapa aspek, seperti memori dan visual. Menurut seorang psikolog dari London, Dr Victoria, mendengarkan musik bisa mempengaruhi reaksi yang sangat luas dalam tubuh dan pikiran,dan beberapa bagian otak bisa diaktifkan oleh sebuah musik.

   Manfaat yang bisa kita ambil dari mendengarkan music yaitu: Meningkatkan mood atau suasana hati Beberapa orang mendengarkan musik untuk membantu memberikan dorongan pada saat melewati hari yang berat, sementara yang lain mungkin mendengarkan musik agar tetap terjaga selama menyetir mobil. Setiap orang bereaksi terhadap musik dengan cara yang berbeda. Satu orang mungkin menyukai musik metal atau dangdut, sementara yang lain akan merasa bahagia jika mendengarkan Mozart. Apapun pilihan jenis musik Anda, sebuah penelitian tahun 2011 di Kanada yang diterbitkan pada Nature Neuroscience, telah menunjukkan bahwa memainkan musik favorit bisa membantu mencairkan suasana hati yang buruk. Para peneliti di McGill University di Montreal menunjukkan bahwa mendengarkan musik yang menyenangkan memicu pelepasan hormon bahagia yaitu dopamin. Otak sangat rumit – dan ada banyak sekali unsur yang bisa ikut menciptakan perasaan senang atau bahagia – dan tidak mengherankan jika penelitian menunjukkan adanya pelepasan dopamin, yang berhubungan dengan perasaan senang karena mendengarkan musik. 

   Membantu lebih Fokus Musik bahkan mungkin dapat membantu Anda berkonsentrasi. Sebuah ‘tonic digital’ baru yang disebut Ubrain, yang bisa diunduh ke smartphone, diklaim bisa membantu orang untuk bisa fokus, berenergi, bangkit, serta bersantai. Proses ini menggunakan dua ketukan yang berbeda pada tiap telinga, yang bertujuan untuk menciptakan sebuah binaural beat, yang dapat merangsang aktivitas tertentu di dalam otak. Dengan membantu otak untuk menghasilkan gelombang tertentu, maka kita dapat menginduksi bagian yang berbeda dari kewaspadaan, tergantung pada tujuan apa yang akan kita lakukan. – jelas seorang psikolog klinis yang berbasis di Paris Brigitte Forgeot. Jika kita merasa cemas atau stres, kita bisa mendorong korteks serebral diotak untuk menghasilkan gelombang frekuensi alpha yang lambat. Sementara di ujung skala lain, jika kita membantu korteks untuk menghasilkan gelombang beta cepat, kita akan lebih siap untuk berkonsentrasi dan memusatkan perhatian kita pada tugas yang cukup panjang.

   Hobi saya yang kedua yaitu membaca,memebaca merupakan suatu kegiatan yg menyenangkan  dengan membaca kita dapat mengetahui berbagai informasi dan lain-lain. Meskipun hobi saya membaca,sering kali  saya enggan membaca buku terlalu banyak,hal ini dikarenakan banyak nya kegiatan yg saya jalani sehingga menghambat hobi saya tersebut. Saya banyak membeli buku tetapi hanya tersipan di rak buku .